ホームページに記載している通りミチカではボキッポキポキっとした施術や痛いところをひたすらに押圧する施術は致しません。
個々の状態にもよりますが
頭蓋骨の調整
手足の指先から全身の関節の調整（気持ち良いです）
筋肉に対してもしっかり直圧をします（痛くないです）
全身のバランスを整えて症状や痛みのある部位の緩和、改善をしていくと共に
お客様のバランスのとれた状態、本来の可動域、水分循環や脳脊髄液の循環、自律神経のバランスを整えます（症状や個人差により改善レベルは違いますが）。
また生活習慣の中で無理なく改善できるポイントや動きのアドバイス、簡単にできるストレッチの提案、必要に応じてはエクササイズのプログラミングも行います。
ちょっとした癖を意識する事や呼吸の意識、歩くと言う動作などいつも行っている事、いつでも行える事へのアドバイスが体質改善に繋がるポイントとしてたくさんあるので、そう言った無理なく行える指導もしています。
施術と生活 意識と動き などお客様の生活に寄り添うお付き合いができればと思いミチカでお待ちしています。